针灸既能治病又可减肥,那针灸减肥有哪些注意事项呢?辩证取穴要依临床特点选穴,严格消毒防感染,埋针后定时按摩,治疗期间配合运动,找穴时准确定位,这些要点供大家参考。

针灸减肥的注意事项

1. 辩证取穴

针灸减肥的穴位选择要根据病人的临床特点,选择最适合的穴位。
1. 食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经
2. 体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经
3. 脘腹满闷、肢体沉重,应选择三焦经

2. 严格消毒

整个操作过程应做到严格消毒,所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染。

3. 定时按摩

埋针后,应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩,每餐按摩15~30次,按摩时手法宜轻柔、用力均匀。

4. 增加运动

治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

5. 准确定位

治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针针对准敏感点,准确压入,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。

针灸减肥需辩证取穴,依临床特点选穴;严格消毒,防感染污染;定时按摩埋针,餐前等时段轻柔按摩;增加运动,配合户外活动助减肥;准确定位,用探测器找敏感点压针,得气感明显效果佳。

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