中药材苏木行血通络、祛瘀止痛。前文讲了其泡水功效，本文详谈禁忌。苏木虽用途广但并非人人适用，服用前需了解用法用量，避免健康问题，文中还介绍多种食用方法。
苏木泡水喝的禁忌
不适合服用苏木的人群
1、怀孕期间的女性：苏木有活血化瘀的作用，孕妇服用容易导致流产，因此不适合服用。
2、血虚无瘀的患者：苏木具有活血化瘀的功效，血虚无瘀的患者服用可能加重病情，因此不适合服用。
苏木的副作用
1、常规剂量：可能导致肠胃不适。
2、大剂量：可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
苏木的用法和用量
1、煎汤服用：一般用量为1钱到3钱，不适合大剂量使用。
2、研磨成粉：可以撒在伤口上，加速愈合。
3、制作成药膏：外用，可治疗皮肤病。
其他禁忌
1、避免使用铁器：制作和盛放苏木最好不要使用铁器，以免药性发生改变。
2、产后恶露未尽：产妇产后恶露未尽，以及血虚腹痛的患者不适合服用苏木。
3、大便不实：大便不实患者不适合服用苏木，以免加重病情。
苏木的食用方法
黑豆仁苏木粥
1、材料：黑豆、苏木、桃仁、益母草、粳米、红糖。
2、做法：将苏木、桃仁、益母草洗净，加水煎煮30分钟，过滤获得药液。黑豆、粳米、药液和水一起熬粥，煮熟后加入红糖即可。
3、功效：治疗血瘀型患者，如皮疹紫暗、囊肿、结节等。
黑豆苏木饮
1、材料：黑豆、苏木、红糖。
2、做法：黑豆和苏木加水炖煮至黑豆熟透，取出苏木残渣，加入红糖融化即可。
3、功效：补肾活血，适合肾虚血瘀患者，如月经失调、闭经、不孕、溢乳、烦躁易怒等。
苏木酒方
1、材料：苏木、白酒。
2、做法：将苏木捣烂，与白酒混合。
3、功效：治疗跌打损伤、疮中风。
4、服用方法：每天两次，一次午时空腹服用，一次晚上睡觉前服用。
苏木煲鸭蛋
1、材料：苏木、鸭蛋。
2、做法：将鸭蛋煮熟，去壳，与苏木加水煎煮30分钟，去渣食用。
3、功效：适合备孕女性服用，但苏木用量不能过多。
苏木虽有多种功效，但并非人人适用。孕妇、血虚无瘀者忌服，大剂量服用可能致肠胃不适等。其用法用量有讲究，可煎汤、研粉外用等。还有多种食用方法，如黑豆仁苏木粥等，能治疗不同病症，但需注意避免误用，谨慎服用以保健康。
