鲜肉松酥夹营养丰富,能补养气血、滋阴润燥,是补气养生佳品。下面详解其做法,从材料到步骤,面面俱到。注意松酥皮制作要点,油炸时需备足猪油。快来一起学习制作这美味又养生的鲜肉松酥夹吧。
鲜肉松酥夹的做法详解
制作材料
主料:小麦面粉400克
辅料:鸡蛋150克, 泡打粉15克, 猪肋条肉(五花肉)300克
调料:白砂糖3克, 猪油(炼制)150克, 盐8克, 胡椒粉2克, 襄荷5克
鲜肉松酥夹的做法步骤
1. 将面粉过筛后倒在案板上,放入泡打粉和匀,中间刨成坑状;
2. 放入鸡蛋、白糖、猪油、香兰素,用手搓透至白糖全化;
3. 再将面粉和匀,折叠三四遍,便形成松酥面皮待用;
4. 五花肉剁茸,加入盐、胡椒粉、老姜粒,用油炒熟成鲜肉馅,冷后待用;
5. 将和好的松酥面皮出条下结子,用手压成面片,中间夹上鲜肉馅成半圆形,圆皮上刷上鸡蛋浆;
6. 放在油锅内炸制成淡黄色至熟后即成。
鲜肉松酥夹的制作要诀
1. 松酥皮在制作时,应掌握好面皮干湿度,面皮不能太软,否则出的成品就会变形;
2. 面也不能太干,太干了口感不好,也影响成品质量;
3. 本品有油炸过程,需备猪油约1000克,香兰素适量。
鲜肉松酥夹的功效
营养全面,具有补养气血、滋阴润燥的功效。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鲜肉松酥夹做法简单,营养丰富,能补养气血、滋阴润燥。制作时需注意面皮干湿度,炸制时用猪油。它味道可口,是补气养生佳品,但食用时要注意与某些食物相克。快来试试吧!
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