"控制宝宝糖摄入，避免过多糖的危害"

宝宝爱吃糖危害大，易致蛀牙、厌食等。那该咋办？要掌握吃糖时机，饿时或出门前可吃点；控制糖分摄入量，两餐间及睡前别让吃；加强牙齿保护，吃完糖督促漱口刷牙，定期看牙。爱吃糖是天性，适量就好，爸妈得用心帮宝宝预防。

宝宝爱吃糖怎么办？

掌握宝宝吃糖时机

宝宝爱吃糖，爸爸妈妈们可不能纵容！要严格控制吃糖的时机。
1、如果宝宝在吃正餐前的很长一段时间里感到饿了，可以给宝宝吃点糖，暂时缓解饥饿。因为糖果获取方便，能够快速提高宝宝血糖。
2、出门游玩前，可以给宝宝吃一两颗糖果，补充一些热量。
3、日常生活中，要拒绝宝宝非必要时刻的糖果需求，避免养成一直吃糖的习惯。

控制宝宝糖分摄入量

宝宝吃太多糖果没有益处，一定要严格控制糖分摄入量。
1、两餐之间不要让宝宝吃糖果，避免产生虚假的饱腹感，导致宝宝不爱吃正餐，影响营养摄入。
2、睡前不要让宝宝吃糖果，容易引发蛀牙，给牙床上的病菌提供繁衍环境，对宝宝成长不利，还会导致宝宝哭啼不止，让爸爸妈妈更烦心。
3、要从根源处控制宝宝的糖分摄入量。

加强宝宝牙齿的保护

爱吃糖果的宝宝容易蛀牙，爸爸妈妈们要做好宝宝牙齿的保护工作。
1、每次吃完糖果后，督促宝宝好好漱口刷牙，有效减少患上蛀牙的概率。
2、如果宝宝没有养成良好的保护牙齿的习惯，爸爸妈妈们要经常带宝宝去看牙齿，防患未然，避免宝宝蛀牙病发喊痛才意识到问题的严重性，导致宝宝受苦。

宝宝爱吃糖需谨慎，掌握吃糖时机、控制糖分摄入、加强牙齿保护很重要。虽天性使然不可贪糖过量，但适量吃糖无妨。爸爸妈妈多用心，为宝宝健康成长保驾护航。