输精管堵塞致男性不育，需及早治疗。很多患者等病情严重才治，不懂日常护理。那么，日常怎么调理呢？从饮食到生活习惯，都有讲究，如多吃含维生素等食物，避免辛辣刺激，节制性生活等，一起了解下吧。

输精管堵塞日常调理

饮食调理

输精管堵塞患者应注意饮食调理，以辅助治疗。以下几点需要注意：
1、多补充维生素和矿物质：应多吃一些含维生素B1、B2、B6的食物。同时一些含锌、镁、锰等矿物质的食物也是可以吃的，平时多补充一些锌是有益身体健康的。譬如牡蛎、菠菜等食物。高蛋白、高维生素、高热量，和吃轻易消化的食物，如动物肝、鸡蛋、瘦肉、豆乳制品、海产品、红枣等等。
2、改善饮食结构，减少胆固醇摄入：鼓励少吃红色肉(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃白色肉(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。
3、避免刺激性食物和饮酒：避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

日常护理

除了饮食调理，输精管堵塞患者还需要注意以下日常护理：
1、节制性生活：注意对性生活要有所节制。
2、保持心情舒畅：在生活中注意采取措施保持自己的心情舒畅。
3、控制胆固醇摄入：在日常饮食上一定要尽可能的不让自己吃太多含胆固醇高的肉类，而在治疗期间患者可以适当的吃鸡、鱼等这种胆固醇较低的肉类。
4、积极运动：患者在患病治疗时一定要要注意积极的参加一些体育锻炼活动，这样不仅对患者的病情有利，同时还能预防感冒等疾病。
5、避免穿紧身内裤：输精管堵塞患者一定要助于不穿紧身内裤。
6、注意个人卫生：不管是患有输精管堵塞的男性患者，还是健康的男性朋友，在生活中都要多注意个人卫生，并要养成良好饮食习惯、规律的作息时间。

输精管堵塞日常调理很重要，多吃含维生素等食物，改善饮食结构，避免辛辣刺激。注意性生活节制、保持心情舒畅，不穿紧身内裤，积极参加锻炼，注重个人卫生和良好作息，能预防疾病。