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解毒食品

健身⋅ 2024-09-27 ⋅ 110 阅读

99健康小贴士指出苦味食品可解毒，如苦瓜蛋白质能增免疫细胞活性、清毒，女性多吃苦瓜还利经。化解毒素危机可选择排毒食物并坚持运动。肝脏是重要解毒器官，日常可食胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果助肝排毒，胡萝卜排汞，大蒜降铅，葡萄清垃圾等，无花果能保肝解毒等。