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乳房保卫
六种食物让女性乳房更健康
在现代社会，随着生活节奏加快，女性面临的压力日益增大，乳腺健康问题逐渐显现，包括乳房疼痛、囊肿、增生、乳头溢液直至乳腺癌等。幸运的是，通过合理饮食，我们就能为乳房筑起一道防护墙。大豆及其制品成为了守护乳腺健康的明星食材。大豆富含异黄酮，这种成分能帮助调节女性体内雌激素水平，缓解乳房不适。建议每日摄入...
