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奶糊制作
宝宝何时及如何食用粗粮适宜
导语：粮食中的粗纤维与维生素B有助于平衡宝宝的日常膳食营养，促进肠胃蠕动。宝宝多大可以开始食用粗粮？答案是，一般建议等到宝宝一岁以后再尝试。粗粮富含高纤维，对预防便秘、缓解疲劳有益，但因其性质可能引起消化不良，且小宝宝肠胃娇嫩，故不宜过早添加。胃肠功能不佳或经常腹泻的宝宝应避免食用。为了确保安全，可...
