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补虚养身
冬季养生食物精选推荐
羊肉是冬季养生的绝佳选择。它性温，能给人体带来热量，对肺病、气管炎、哮喘和贫血、产后气血两虚等虚寒证有极大裨益。羊肉萝卜汤是一道经典的冬季养生汤，有补虚养身、调理营养不良等功效。冬季养生吃什么好？羊肉，滋补强壮冬天吃羊肉，是非常合适的，因为羊肉性温，能给人体带来热量。中医说它是助元阳、补精血、疗肺...
