标签：
钙需求大
冬季宝宝补钙六大策略
冬季是宝宝补钙的关键时期。随着气温下降，机体对钙的吸收和利用率提升，加之秋冬日照时间减少，易导致维生素D缺乏，影响骨骼生长。因此，专家建议冬季应增加户外活动时间，每日至少半小时，确保皮肤接触阳光以促进维生素D合成。此外，适量服用钙剂也是补充钙质的有效方式。针对不同年龄段的婴儿，补钙策略各有侧重：婴儿...
