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带下病防
女性养生无从下手？中医支招教您科学养生
对于女性来说，养生非常重要。中医建议女性根据不同阶段采取相应的保养方法。经期应以调养为主，避免贪凉和过食寒凉食物；孕期应保持心情平静，避免情绪波动影响胎儿健康；更年期则需注重调和，多吃清淡有营养的食物。同时，女性应注意带下病的预防，遵循合理饮食原则，如熟知饮食宜忌、定量饮食和保持营养均衡。适量锻炼也...
