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七大好处
女性常吃西瓜子的七大好处 快来了解下
西瓜是夏季一道受欢迎的水果，而西瓜子则是常被忽略的宝藏。西瓜子不仅味道可口，还富含多种营养成分，对女性健康大有裨益。其主要好处包括：富含维生素E，有助于保护细胞免受自由基损害；含有丰富的锌元素，对女性生殖健康至关重要；能提升免疫力，促进新陈代谢；缓解痛经，减轻不适感；保护心血管健康，降低胆固醇；以及...
