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防皱秘诀
女性四十岁不长皱纹的秘诀
女性若想延缓衰老，避免过早出现皱纹，需注意生活细节。首先，避免熬夜，保证充足睡眠，让身体和器官得到充分休息，尤其是肝脏，熬夜会降低其排毒和造血功能，影响新陈代谢。其次，睡前务必彻底卸妆，以免化妆品堵塞毛孔，阻碍皮肤正常呼吸和排毒，加速皮肤老化。再者，每日保证充足的水分摄入，不仅使皮肤保持水润，还能促...
