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食物解毒
夏季排毒正当时女性多吃六种食品清肠毒美容颜
夏季是女性排毒的好时机，可以通过饮食和生活习惯改善体内毒素堆积的问题。推荐的食物包括海带、黑木耳、绿豆、胡萝卜和大蒜，它们各自有不同的排毒效果。例如，海带能降低胆固醇并排除放射性物质；黑木耳可消除血液热毒并帮助溶解体内结石；绿豆解百毒并促进新陈代谢；胡萝卜降低体内汞浓度并改善夜盲症；大蒜降低铅浓度并...
