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营养饭菜
孩子感冒饮食宜吃什么饭菜适宜
孩子生病尤其是感冒时，饮食起着关键作用，能帮助他们恢复体力并缩短病程。针对感冒的孩子，推荐以下几种食物：首先，鸡汤面既营养丰富又能提升免疫力；其次，稀饭作为温和且易于消化的食物，富含碳水化合物和水分，可在其中添加小米、豆腐或菜叶来补充营养；再次，清炒菜以蔬菜为主，不含肉类，富含维生素与矿物质，有助于...
