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中医缓解
宝宝流鼻涕：有效护理指南，远离不适
宝宝频繁流鼻涕是令许多父母头疼的问题，了解其原因有助于正确护理。常见的原因包括：1.**感冒引起的鼻炎**：初期表现为清水样鼻涕，逐渐转为脓涕，通常持续3-5天后好转。2.**过敏性鼻炎**：常伴随鼻塞、鼻痒、打喷嚏，尤其在清晨症状加重。3.**鼻腔异物**：一侧鼻腔有臭味、流脓涕或涕...
中医妙招缓解口干困扰
口干是一种常见不适症状，很多人认为这只是小事，但频繁口干可能是干燥症、糖尿病或甲状腺问题的信号。面对口干，可以采取多种方法缓解，如食疗、按摩等。食疗方面，推荐莲子汤和桂圆洋参汤，这些汤品能有效缓解口干。按摩阴谷穴也有助于刺激唾液分泌，缓解口干。此外，嚼冰块、常吃富含纤维的食物和酸味水果（如乌梅、秋梨...
