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成因多样
有效去除黑眼圈的食物有哪些?
生活中常见眼圈发黑的情况，可能影响美观且提示潜在健康问题。黑眼圈的成因多样，包括饮食不均衡、吸烟饮酒、睡眠不足、内分泌失调或肝脏疾病、血液循环不良、体质虚弱、遗传因素等。改善饮食习惯和合理安排饮食、睡眠是关键。例如，多吃绿色蔬菜如芹菜、茼蒿和柑橘类水果以改善肝脏功能；每天喝红枣水促进血气运行；早上喝...
