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中医足浴
足浴的好处与你不知道的益处
足浴是一种简便易行的中医养生方法，具有多种益处。它能够促进血液循环，特别是在夏天有助于祛湿和防止空调病。足浴还能对心脑血管疾病起到保健作用，缓解高血压症状，并且可以通过加入中药来增强效果。此外，足浴可以改善睡眠、消除疲劳，增强身体抵抗力，促进新陈代谢，甚至有助于防治风湿性关节炎和其他慢性疾病。脚部有...
