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五类食物
延缓男性衰老的五种美食推荐
随着年龄的增长，男性也会面临衰老的问题，为了延缓这一过程，可以多吃一些特定的食物。酸奶能够增强天然杀手细胞的活力，从而对抗癌症；蘑菇中的某些成分能显著增加T细胞和其他抗癌物质的数量；富含β胡萝卜素的水果和蔬菜如红薯、萝卜、南瓜和菠菜，能够增强免疫系统的功能；含有铜和锌的食物如豌豆、蚕豆、谷物和牡蛎，...
