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吃胡萝卜对男性健康有哪些好处
胡萝卜是最有营养的蔬菜之一，也是人们常吃的一种蔬菜，其营养价值非常高，吃胡萝卜的好处也很多。对于男性而言，吃胡萝卜同样具有诸多益处。胡萝卜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸及多种微量元素。胡萝卜性微寒，味微苦甘辛，入肝、胃、肺经。胡萝卜具有利膈...
