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个性茶饮
女性养护心脏的神奇秘方
心脏是人体的重要器官，无论是男性还是女性都需要精心呵护。对于女性而言，有10种健康方法可以养护心脏。首先，应减少肉类摄入，多吃素食，特别是那些能直接吸收太阳能量的食物，如谷类、蔬菜和瓜果，并坚持每天进行乳房按摩。其次，可以通过练习暖宫操来改善宫寒和痛经症状。此外，选择适合自己的茶饮也是很好的保养方式...
