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吃螃蟹
哺乳期食用螃蟹的影响与潜在危害
螃蟹是营养价值很高的海鲜，哺乳期妈妈可以适量食用，但需注意少量，不可多食。螃蟹性寒，含有多种蛋白质和嘌呤碱，过多摄入可能引发宝宝皮肤过敏、加重湿疹、腹泻等问题，甚至诱发自身免疫疾病。此外，螃蟹可能携带寄生虫、病毒或重金属，进一步增加风险。食用螃蟹后应避免搭配寒凉食物如黄瓜、花生、柿子等，以防加重胃肠...
