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阴囊清洁
前列腺增生为何年轻化趋势明显？
前列腺增生近年来发病率升高且呈现年轻化趋势，主要与现代人高热量高脂肪饮食习惯有关，导致肥胖及内分泌失调，进而影响前列腺健康。此外，不良生活习惯如穿着紧身衣物、缺乏私处清洁和受寒也加剧了前列腺增生的风险。建议通过保持私处清洁、适度按摩阴囊、防寒保暖以及摄入富含锌元素的食物等方式进行预防。这些措施有助于...
