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益精
牛腰子的营养成分与功效概述
牛腰子，又称牛肾，是牛科动物黄牛或水牛的肾脏，每次食用约30克。它富含蛋白质、维生素A、B族维生素、烟酸、铁和硒等多种营养元素，具有补肾气、益精的功效。中医认为其味咸，性温，归肾经，可用于治疗肾阳虚衰、髓海不足、头晕目眩、眼花耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄、遗精滑精等症状。牛腰子不仅营养价值高，还具有良好...
