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延缓方法
衰老从何时开始？延缓衰老的四个方法
导语：人终将面临衰老，但若能延缓这一过程，将是不错的选择。衰老始于何时？通常认为，从40岁左右即中年时期，人就开始步入衰老。科学研究显示，人体的免疫力功能在十几岁时便开始下降，25岁后细胞开始衰老，40岁时皮肤逐渐失去弹性且易患病。衰老的原因多样，包括疾病、身体虚弱和压力等，因此个体差异较大。为延缓...
