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老人补血
老年贫血多补铁 这6种调理方法挺不错
进入老年后，贫血成为常见问题。缺铁性贫血可通过补充铁剂如硫酸亚铁来治疗，同时搭配维生素C以促进吸收。对于巨幼红细胞性贫血，应补充维生素B12或叶酸。中医治疗根据症状分为三型：脾气虚弱可用香砂六君子丸，肾气不足用右归丸，虫积者用化虫丸。饮食上，推荐红糖小米大枣粥、双色补血汤、肝枣补血汤、猪肝瘦肉粥及三...
