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酸果病

夏季警惕六种因水果引发的疾病

炎热夏日是水果盛产的季节,但并非所有水果都对健康有益。专家指出,“水果病”主要由于对水果属性及个人体质不了解,导致食用不当或过量所致。例如,荔枝糖分高,儿童不宜多食,易致肥胖和便秘;而榴莲、菠萝、芒果等属于热性水果,山竹、奇异果等则为寒性水果,选择时需注意。此外,酸性水果如杨梅、李子等不宜过量食用,...

夏季食用水果谨防六种常见疾病

炎热的夏天是水果丰收的季节,但并非所有水果都对健康有益,过量或不当食用可能导致“水果病”。例如,“荔枝病”是因为荔枝糖分高,儿童不宜多吃,容易引起肥胖和便秘。专家建议,了解个人体质和水果属性至关重要,如热性体质适合吃凉性水果,寒性体质适合温性水果。此外,不同水果有不同的属性,如榴莲、荔枝属于热性,西...

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