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剖腹产饮食
不同产妇个性化饮食要点指南
10月怀胎终于到了分娩的时刻，分娩方式包括顺产和剖腹产。顺产后应注重营养补充，建议食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，有助于身体恢复。剖腹产术后则需更细致地调理，初期以流质或半流质食物为主，如粥、汤水等，避免油腻及辛辣食品，随着身体逐渐恢复，可逐步过渡到正常饮食...
