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生殖调养
女性产后坐月子的必要性探析
导语：很多女性在生产后忽视了坐月子的重要性，但实际上，坐月子对于产后恢复至关重要。首先，生产过程会大量消耗体力，产后需要通过休息恢复体力。其次，产后身体虚弱，不注重保健容易引发疾病，而良好的保健可以增强体质，减少疾病发生。第三，产后激素水平迅速下降，可能导致情绪低落甚至产后抑郁，充分休息有助于缓解这...
