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受孕限制
经常吃豆腐的五大危害
豆腐虽好，但过量食用可能带来一系列健康问题。首先，豆制品中的蛋氨酸在酶的作用下转化为半胱氨酸，损伤动脉内皮细胞，可能导致动脉硬化。其次，豆腐富含嘌呤，痛风患者和血尿酸偏高的人群应避免过量食用。此外，大豆含有的皂角甙会加速碘的排泄，长期过量食用可能导致碘缺乏。对于老年人而言，大量食用豆腐会增加肾脏负担...
