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身高因素
家长注意：五种行为影响孩子身高增长
家长在关注孩子健康时，身高同样重要。避免让孩子长不高的五种行为包括：长时间坐着玩、过度喂养、宅在家里、过早叫醒和盲目补钙。适当的运动如跳高、游泳等有助于长高，同时保持半饥饿状态反而可能促进生长激素分泌，更有助于长高。饮食上应确保足够的营养，特别是蛋白质，每天至少喝200毫升牛奶。充足的睡眠也至关重要...
