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睡眠不实
1岁宝宝夜间易醒哭闹原因解析
1岁宝宝晚上睡觉不踏实、易醒易哭闹不仅让父母焦虑，还直接影响宝宝的睡眠质量和健康。本文深入探讨了这一现象的可能原因，包括生理因素、睡前活动、家庭环境、饮食习惯及安全感缺失，并提供了针对性的解决策略。生理因素方面，1岁宝宝处于快速发育期，可能因牙齿生长、发育跃进等引起不适，影响睡眠。建议家长定期关...
