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护肤工作
正确使用贴片面膜的方法你知道吗
贴片面膜因其便捷性成为许多美眉们最常使用的面膜类型之一，但很多人并不了解正确的使用方法。针对不同功效的贴片面膜，其使用方法也有所不同。对于补水保湿型贴片面膜，建议选用无纺布材质的面膜，并可在面膜上覆盖一条热毛巾，以增加皮肤吸收营养的效果；若皮肤晒伤，可先将面膜冷藏再敷。对于美白祛斑型贴片面膜，可以在...
注意细节有效预防秋燥保持身体健康
秋燥是秋季常见的现象，体质较弱的人容易受到影响。为了预防秋燥，可以从以下几个方面入手：首先，在饮食上应选择滋阴润燥的食物，如雪梨、甘蔗、柑橘、萝卜等，避免辛辣刺激性食物，适量食用温补食物如羊肉、狗肉，但不宜过量。其次，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，早睡早起，并通过适度运动如登山、慢跑等提神...
