标签：
改善健忘
增强记忆力多吃这些食物
记忆力不好会给生活带来诸多不便，为此小编特意整理了7种有助于提升记忆力的食物。小米粥不仅能改善脾胃问题，还有助于健忘症状的改善；牛奶不仅补钙，还能缓解疲劳和健忘；蛋黄中的卵磷脂能增强大脑活力，适合学生和上班族食用；绿茶中的咖啡碱可以增强大脑皮层兴奋，提升记忆力；咖喱可预防老年痴呆，保护脑细胞；淡水鱼...
