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除湿方法
三个步骤祛除体内湿气助你轻松减肥
很多人都觉得自己很难瘦下来，其实很多人瘦不下去是因为体内湿气没有排出去。体内湿气过重会导致水肿型肥胖，排出湿气才能调理好身体。湿气重的人通常口味较重，高油高盐食物摄入过多，导致身体循环不畅，身体酸碱性失衡。此外，湿气过重还会让人怕冷，身体为了保温会积累更多脂肪，同时也会导致气血不足，无法将体内废物排...
