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养肾泡脚
用此物泡脚，肾脏越来越健康
经常泡脚有益身心健康。夏季泡脚不仅能祛暑湿、防腹泻，还能防止疼痛、促进血液循环、消除疲劳。推荐几种泡脚方法：姜汁泡脚能温暖身体、散寒并滋补肾脏；白醋泡脚可滋养肌肤、消除疲惫感、提高睡眠质量；艾草与红花泡脚则能促进血液循环，缓解手脚发麻、淤血等症状。晚上9点泡脚最能养肾，因为此时肾经气血较弱，泡脚有助...
