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清晨白水
喝一杯白开水就能解决的九种小毛病
你知道喝水有哪些好处吗？人一天需要喝多少水才正常呢？白开水能治哪些疾病呢？对于心脏病患者，睡前一杯水可以降低血液黏稠度，预防心绞痛和心肌梗塞。早晨起床后，喝一杯凉白开可以帮助排毒，因为凉白开不含糖分和营养物质，能迅速清洁机体。感冒时，要喝比平时更多的水，以促进排汗和排尿，帮助调节体温，加速体内病毒排...
