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专业训练

中医推荐八种食物助力宝宝智力发展

宝宝的智力发育受到家长们的广泛关注。为了帮助宝宝变得更聪明,中医推荐了几种有助于大脑发展的食物,包括香蕉、鱼、牛奶、南瓜、海带、芝麻、葵花籽和鸡蛋。这些食物富含磷、色氨酸、维生素B6、钾、优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D、亚油酸、卵磷脂、铁、锌、钾、镁等微量元素及不饱和脂肪酸,...

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