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肝郁叹气
频繁叹气可能预示肝脏问题需重视
压力大或烦恼多时，人们常会叹气。中医认为，频繁叹气可能反映肝脏问题，称为“善太息”，表现为胸闷、长吁短叹、胁肋胀满等症状。按摩太冲、膻中、内关等穴位，或泡服佛手、玫瑰花等草药，以及服用逍遥丸、柴胡疏肝散等，都有助于宽胸理气。通过按摩头部的角孙穴、风池穴和太阳穴，胸部的膻中穴和肩井穴，以及下肢的太冲穴...
