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拒绝进食
如何正确护理宝宝发烧
宝宝发烧是家长常面临的挑战，特别是在高烧不退的情况下，易导致盲目使用退烧药，这是错误的做法。正确护理流程包括：控制室内温度在20-21℃，保持宝宝穿着轻便，避免过度覆盖被子以促进散热；增加流食摄入，满足宝宝因发烧提高的热量需求，较小的宝宝可通过频繁喂养母乳或配方奶，较大宝宝则可提供如稀释果汁或水果等...
晚间运动减肥技巧推荐
晚上运动对于减肥效果显著，尤其在下午6点至8点进行运动最为理想。此时人体体温最高，身体柔韧性和灵敏性最佳，肌肉力量和心肺功能也处于巅峰状态。晚上运动能促进食物更快消化，加快脂肪的新陈代谢速度，从而获得更好的减肥效果。具体操作如下：1.**饭后站立**：晚饭后站立30分钟，可帮助塑形。站立时应...
