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消化原因
老人消化不良原因及饮食建议：宜清淡
进入老年后，许多老年人会出现消化不良甚至便秘的情况。主要原因包括牙龈萎缩导致咀嚼困难、消化道黏膜和腺体萎缩导致味觉迟钝及消化酶减少、胃肠道平滑肌纤维萎缩导致胃排空延迟等。这些因素共同作用，使老年人消化吸收能力减弱，容易引发消化不良。因此，老年人应选择细软、营养丰富的食物，并细嚼慢咽，以促进消化吸收，...
