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百合红枣
7款食疗粥缓解眼睛干涩有效果
导语：用眼过度常导致眼睛酸涩、干燥，可能患上干眼症。干眼症表现为眼睛干涩、异物感、烧灼感、视物模糊、视疲劳、畏光、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，以及不能耐受烟尘环境等。常见于压力大、作息不正常的人群，或长期阅读、佩戴不合适眼镜、空气污染等刺激所致。治疗干眼症可通过饮食疗法，以下是三种有效食疗法：...
三种食疗方法解决小儿常见疾病
针对小儿常见的几种疾病，51健康网提供了实用的食疗方案。对于小儿夜啼，推荐了四款食疗方：百合红枣汤、竹叶灯心乳、蔻姜乳及干姜粥。百合红枣汤以百合和红枣为主料，适合因惊恐引起的小儿夜啼。竹叶灯心乳和蔻姜乳分别采用竹叶、灯心草与乳汁，以及白豆蔻、生姜与乳汁，适用于脾胃虚寒或脾胃虚汗所致的夜啼。干姜粥则以...
