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生活不规律
为何吃不胖？揭秘五大幕后推手
现实中，有些人稍一多吃便会迅速变胖，而有些人无论怎么吃都难以增重，这背后有着多种原因。吃不胖可能源于遗传因素，即身体的新陈代谢能力强，不易积累脂肪。此外，偏食也可能是一个原因，如果营养摄入不均衡，身体会优先吸收必需的营养素，而剩余部分则不足以形成脂肪。消化不良也是一个重要因素，尤其是在新陈代谢较快的...
饥饿疗法是否适合挑食宝宝？
宝宝挑食、偏食现象普遍，家长常尝试“饿一饿就好”的方法来应对。然而，这种方法是否有效值得探讨。一个美国媳妇的故事在朋友圈广为流传，她通过让宝宝饿着或限制特定食物来培养其按时吃饭的习惯，结果成功并受到中国妈妈赞赏。尽管这一案例受到广泛关注，但育儿专家提醒，宝宝不吃饭的原因多样，不应盲目效仿。婴幼儿肠胃...
