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春季优选10食品，最高效瘦身
冬季饮食易积毒，春季减肥吃啥好？柠檬水可抗菌消水肿，芫荽叶清热消食，苹果醋促胃酸分泌，姜黄助肝脏解毒，芡欧鼠尾草籽清宿便，深色绿叶蔬菜富含营养，葱头杀菌助消化，橙色蔬菜提高免疫，大蒜抗菌超厉害，还有益生菌维持健康。春季排毒，从饮食开始柠檬水早上起床后第一次上厕所，注意一下自己排出的尿液颜色。颜色越深...
