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降低压力

高考期间饮食:推荐最佳菜品选择

这两天是一年一度的高考,考生在饮食上需要注意保持正常饮食,避免吃平时没吃过的食物以免肠胃不适。专家建议,高考期间应选择熟悉的家常菜,因为这能带给考生亲切和放松的感觉,有助于降低压力。虽然许多家长想通过提供新奇食物来补充营养,但这样做可能会适得其反,引起考生的紧张感或肠胃问题。因此,在高考期间,选择孩...

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