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老人健康
几大美食助力老年人健康长寿
健康对每个人至关重要，尤其对老年人而言，关注健康饮食显得尤为重要。99健康网推荐了五种对老人健康有益的健康美食：1.**香蕉**：富含钾，有助于维持心脏健康，其纤维素成分还能预防心血管疾病，辅助治疗胃痛。2.**菠菜**：营养价值高，富含铁、维生素C、维生素A及各类抗氧化剂，能预防梗塞、...
