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情绪发泄
处理宝宝咬人行为，妈妈应如何应对？
宝宝爱咬人是成长过程中的常见现象，通常与长牙、口欲期或是情绪表达有关。父母应理解并关注宝宝的行为背后的原因。若宝宝正处长牙期，可提供磨牙棒以缓解不适；婴儿期时，满足其通过口腔探索世界的自然需求；长牙时的咬物行为则需用磨牙棒转移注意力。维持家庭和谐，增加游戏时间，有助于转移宝宝的注意力，稳定情绪。给予...
产后保养重点：及时情绪管理
产后女性常面临身材走样、皮肤暗沉以及头发大量掉落等问题，这些困扰往往让她们感到沮丧。产后头发掉落的原因主要包括情绪压力过大、激素水平的剧烈变化以及营养摄入不足。情绪压力会导致体内产生过多的压力激素，从而影响头皮健康；孕期激素水平的上升在产后迅速下降，这直接影响到头发的生长周期，引发掉发；此外，为了控...
