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负热量食物
七大低热量食物，助你轻松减肥
减肥是一个持续而渐进的过程，需要足够的毅力和决心。在这过程中，一些被称作“负热量食物”的食物成为众多追求好身材者的福音。这类食物在摄入时，其提供的能量低于人体在消化和代谢过程中所消耗的能量，从而达到辅助减肥的效果。接下来，我们将揭秘七大负热量食物，让你在享受美味的同时，也能向理想身材迈进。首先，...
