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四种职业女性易患月经不调高发群体揭秘

正常成年女性每月来月经,若月经期间出血异常或月经前后小腹疼痛等,则为月经失调。情绪波动大、过量冷饮、吸烟酗酒和过度减肥均可能导致月经失调。医护人员、女司机、空姐及女运动员是高发月经失调的四种职业。医护人员因工作压力大,精神紧张易致月经失调;女司机因长期接触汽油,易引发月经不调;空姐因高空缺氧和作息不...

压力大易生女儿:压力水平或影响新生儿性别

关于职业是否决定生男生女备受争议,有称运动员易生女孩但不绝对。因运动员机体偏酸几率大些,类似还有“富不添丁”。此外,大龄、司机、飞行员、压力大的人也易生女孩。无人为选择时出生性别比1:1,夫妻年龄、职业、情绪等会使比例改变。

减肥跑步,你的方法正确吗?

跑步是简单易行的运动,对减肥健身有效。不要轻易否定,按自己节奏,从散步开始也行。迈出第一步很重要,坚持并自我表扬有效果。跑20分钟较易坚持,可逐渐延长。跑步时速度稳定能减少负担,累时走会更易疲劳。状态不好可不跑,因琐事累时运动可转换心情。

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