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莲藕猪手
莲藕焖猪手，美味养颜佳肴
秋季来临，天气转凉且空气干燥，为保持肌肤水润与美丽，可选择食用滋补养颜的食物，如鲜藕与猪手。这两者不仅美味，还能为身体提供营养，达到内外兼修的效果。制作这道美食，首先准备莲藕500克、猪手一个、姜片5-8片、蚝油、生抽、新鲜蒜若干、冰糖以及料酒。步骤如下：将莲藕洗净切块，猪手剁块后先进行焯水处理，新...
